イタタタ

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• ○  寒いから？

寒いから？

まだまだ寒い日々で
寒いからか⁉️老化からか⁉️
身体のあち、こち、痛くなってくる
特にスマホ📱のしすぎから
首筋、肩、背中、脇腹、腕
イタタタ💥

まめにストレッチするとスッキリ！
ちゃんとストレッチしよう😆

1人じゃないよ

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